减肥一天可以吃几个鸡蛋

女 28岁

我的身材比较肥胖,现在正在减肥,但是不知道是否可以吃鸡蛋,减肥一天可以吃几个鸡蛋?
吸脂瘦全身

精选回答

徐家杰 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

在减肥的时候一天可以吃一个鸡蛋或者是两个鸡蛋,这样有利于减肥,还可以补充身体的营养,如果吃的鸡蛋过多就有可能会出现消化不良的症状。身材比较肥胖会影响到身体的美观,想要改善身材肥胖的问题,也可以到医院通过吸脂手术的方法改善。吸脂手术完成之后多注意休息,不可以剧烈运动,还要注意饮食,不要吃刺激性的食物。

2022-01-21 17:58