运动之后可以喝水吗?

女 25岁

我的身材比较肥胖,通过了运动的方法瘦身,使身材变得苗条,运动之后可以喝水吗?
吸脂瘦全身

精选回答

孙恒赟 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

在运动之后半个小时之内是不可以喝水的,运动的时候身体的血液循环是比较快的,如果喝水就有可能会出现岔气的现象。身材比较肥胖通过运动能够消耗体内的脂肪,达到瘦身的效果。想要改善身材肥胖的问题,也可以选择吸脂手术的方法解决,通过负压原理可以抽出皮肤底下的脂肪。

2022-01-21 17:45