红豆薏米粉可以减肥吗

女 23岁

我一到冬天身体就肥胖,想要平时吃红豆薏米粉来减肥,红豆薏米粉可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

红豆薏米粉一般是可以减肥的。红豆薏米粉的热量比较低,里边的膳食纤维比较多,可以起到肠胃的保护感,能够增加肠胃的蠕动,减肥期间适当吃一点可以起到辅助效果,通过饮食减肥是比较缓慢的,快速减肥可以采用水动力吸脂的方法减肥,效果是比较理想的。减肥后需要穿上塑形衣,能够加快伤口愈合,达到塑形效果。

2022-01-21 03:36