走路会不会减肥

女 24岁

我的身体是比较肥胖的,我就特别想让自己的身体瘦下来,走路会不会减肥呢?
吸脂瘦全身

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
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病情分析

长时间走路并不会达到减肥效果。走路是有一定的健身效果,如果想让自己的身体快速瘦下来,是可以通过吸脂的方式达到减肥效果的,吸脂主要是采取负压的原理,把身体里多余的脂肪吸出来排到体外,从而达到减肥。在做完吸脂减肥以后,需要注意局部的卫生可以用生理盐水进行局部清洁,避免局部细菌感染。

2022-01-21 18:02