吃红薯减肥吗

女 35岁

最近刚听闺蜜说每天吃红薯能够达到减肥的效果,正好我也想要减肥,吃红薯减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃红薯通常不能够达到减肥的效果。身体过于肥胖可能是由于日常的不良饮食导致,单靠吃红薯不能够减肥,需要靠日常的合理饮食以及配合运动,长期坚持才能够看到明显的瘦身效果。身体肥胖也可以通过使用吸脂手术的方式,通过使用负压吸引物理手段,能够快速将皮下堆积的脂肪吸到体外,达到瘦身的效果。

2022-01-21 13:11