每天走5公里能减肥吗

女 27岁

最近发现我的体重增加了,想要通过运动的方式进行减肥,每天走4公里能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

尹博 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

每天走5公里一般是能够减肥的,但是需要长期坚持,过程可能会比较缓慢,可以采用吸脂的方式达到快速减肥的效果,手术操作相对简单,创伤比较小,恢复起来也会快一些,在术后需要穿上合适的塑身衣,可以起到塑形的效果。在进行吸脂减肥前需要进行身体上的相关检查,如果是女性需要避开生理期,否则会影响到身体健康。

2022-01-21 22:00