轻断食减肥法效果好吗?

女 24岁

我的身材比较胖,想要通过节食进行减肥,轻断食减肥法效果好吗?
吸脂瘦全身

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

轻断食减肥法效果并不太明显。多数人的肥胖都是由于平时不爱运动,有暴饮暴食,导致体内脂肪堆积性肥胖,想要减肥可以采用吸脂手术的方式进行操作,吸脂手术是利用专业的真空负压仪,将堆积在体内的脂肪抽取出体外,从而达到减肥的效果。平时要减少油腻食物以及脂肪含量比较高的食物,能够有效减少体内脂肪的堆积。

2022-01-21 10:36