减肥期间可以吃苹果吗

女 36岁

身材肥胖的我,很没有自信,最近正下决心减肥,减肥期间可以吃苹果吗?
吸脂瘦全身

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

减肥期间可以吃苹果。苹果里面还有多种营养物质,例如维生素c、果蔬等,食用后能够促进身体新陈代谢,减少脂肪合成,同时还能提高身体免疫力和抵抗力,所以在减肥期间可以食用。身材肥胖如果想要改善的情况下,也可以通过使用吸脂手术,在脂肪堆积处做切口,使用负压作用进行抽取,能够使身体肥胖的症状得到改善。

2022-01-21 11:52