减肥期间可以吃豆腐吗

女 27岁

最近正在通过调整饮食来减肥,现在特别想吃豆腐,减肥期间可以吃豆腐吗?
埋线减肥

精选回答

孙恒赟 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
我要咨询

病情分析

减肥期间一般可以吃豆腐。豆腐含有丰富的蛋白质,可以补充身体的营养,通常不会导致体内的脂肪增多,通过调整饮食可以起到减肥的作用,不过需要每天坚持运动消耗体内的脂肪才可以看出明显的效果。也可以通过埋线减肥的方法进行改善,需要将蛋白线植入到身体穴位,通过刺激身体的穴位,达到减肥的效果。

2022-01-21 10:10