减肥期间能吃碳水化合物吗

女 34岁

由于身材比较肥胖遭到了别人嫌弃,最近正在减肥,减肥期间能吃碳水化合物吗?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减肥期间能吃碳水化合物,但是要少量地吃,否则不利于减肥。减肥期间最重要的是饮食要均衡,既不能过度节食也不能够让脂肪过多地在身体内堆积。如果不能够长期坚持可采用吸脂手术的方法来快速地瘦身,会吸取一定量的脂肪细胞,瘦身的效果比较明显。术后需要按时穿戴塑形衣帮助皮肤恢复到正常的紧致和平整度,防止出现松弛下垂的问题。

2022-01-21 13:02