饿多久开始消耗脂肪

女 26岁

我减肥好久了,一直都瘦不下来,想通过饿肚子减肥,饿多久开始消耗脂肪?
吸脂瘦全身

精选回答

张超 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

饥饿1到2天就会消耗自身的脂肪,具体也要根据个人的体质来决定。当人处于饥饿的状态时,肠道得不到营养,就会将自身储存的能量维持正常活动,这种减肥方法会影响身体健康,时间长了还会引起贫血,有效的减肥方式就是到正规的医美机构做吸脂。吸脂减肥安全性是很高的,而且也不会出现反弹。

2021-12-28 11:54