病情分析

自制美白淡斑最简单的方法一般是制作蜂蜜面膜，还可以滋养肌肤，加速胶原蛋白形成，后期皮肤会变得美白。长斑很可能是不注意防晒导致的，同时和长时间熬夜等因素也有很大关系，如果数量很多，则要到正规医院通过激光来治疗，能分解黑色素。平时外出时还要做好防晒工作，比如打遮阳伞等方式，饮食上避免吃油腻的食物。