病情分析

水煮菜减肥一般可以用含脂肪含量比较低的蘸料。通过吃水煮菜以后能够达到很好的辅助瘦身效果，但是长时间坚持容易使身体出现营养不良的情况。爱美人士想要使身体在短时间内快速瘦下来，可以在医生的指导下，通过吸脂瘦全身的方式来瘦身。在平时生活中还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用油炸的食品。