病情分析

一周瘦身餐早上一般可以选择喝一些小米粥，可以吃一些鸡胸肉，晚上可以吃一些蔬菜水果。但是通过饮食上的改善，需要长期的坚持才能达到减肥效果，如果身体脂肪堆积比较多，可以做吸脂瘦全身治疗，能快速达到瘦身效果。在平时生活中应该要多做一些运动，避免长期久坐，以免导致脂肪再次堆积。