人一天需要多少热量

女 27岁

身材比较胖,我听朋友说可以通过控制热量的方法减肥,人一天需要多少热量?
吸脂瘦全身

精选回答

冯永强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

人一天一般需要4.184千焦耳左右的热量。通过控制饮食能起到辅助减肥效果,只是作用比较缓慢,不可以节食方法瘦身,一旦恢复正常食量之后,可能比以前更胖,可以选择吸脂瘦全身短时间内变瘦,原理是利用超声波针对性把脂肪破坏,采用负压作用吸出体外。术后要在医生指导下穿戴塑身衣,能帮助塑形,预防皮肤松弛。

2021-12-28 15:14