酸奶减肥法怎么减肥

女 22岁

听说酸奶可以减肥,因为我正在减肥,但是以前没有用过,酸奶减肥法怎么减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

酸奶减肥法减肥一般是通过调整饮食,吃酸奶来促进肠胃蠕动,清除肠道和体内的垃圾,来达到减肥的效果,一般需要长时间的坚持。效果不好时,需要到正规的医美机构通过负压吸引的方式,做吸脂瘦全身来达到快速瘦身的减肥的目的。减肥期间也可以加强有氧运动,如登山等来促进脂肪燃烧。

2021-12-28 06:10