冬瓜减肥效果好吗

女 33岁

减肥已经有好长一段时间了,所以不敢乱吃食物,后来听朋友说冬瓜可以减肥,效果可能会好,冬瓜减肥效果好吗?
吸脂瘦全身

精选回答

王刚 主任医师
鹤岗市人民医院 美容整形科
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病情分析

冬瓜减肥效果一般不是特别好。虽然冬瓜里面含有比较丰富的膳食纤维,可以起到促进肠胃蠕动的作用,单纯的靠冬瓜减肥效果可能不是特别理想,可以选择到医美机构,比如利用吸脂手术的方法,短期内可以将身体上的脂肪颗粒迅速的减少,达到瘦身的目的。减肥期间还可以适当的吃一些黄瓜或者是西红柿等,不可以吃脂肪比较高的食物。

2021-12-28 08:22