节食减肥的危害

女 26岁

还有一个月我就要结婚了,可是身上的脂肪比较多,我想通过节食减肥。节食减肥的危害?
吸脂瘦全身

精选回答

房林 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

节食减肥危害有可能会使身体缺乏营养,严重者还会出现贫血。长期节食身体摄入不到营养物质就有可能会导致营养不良,会出现晕倒或者贫血的不良现象,严重者还会出现月经紊乱,瘦身可以通过吸脂瘦全身方法,使身材苗条。减肥期间还要多做一些有氧运动,能够有效燃烧身体多余脂肪和能量,对于减肥能够起到一定帮助。

2021-12-28 12:16