自己榨汁什么汁减肥效果最好

女 26岁

现在我变得特别胖,想通过饮食来减肥,自己榨汁什么汁减肥效果最好?
吸脂瘦全身

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

自己榨汁一般芹菜汁或者菠菜汁减肥效果比较好。但是瘦身效果比较缓慢,需要长时间的坚持,如果想要达到快速减肥的效果,可以进行吸脂手术,通过在身体某些部位做切口,利用负压吸引的方式将体内多余的脂肪进行抽吸,从而达到改善肥胖的效果。术后要注意饮食清淡,短时间内避免剧烈运动。

2021-12-27 06:31