睡觉减肥有效果吗

女 22岁

我的身体特别的肥胖,想要通过睡觉的方法进行减肥,睡觉减肥有效果吗?
埋线减肥

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

睡觉减肥一般效果不是太明显。身体肥胖主要是堆积了大量的脂肪,通过睡觉消耗不到体内的脂肪,达不到减肥的效果,可能还会影响到身体的健康,可以选择运动的方法进行改善,在运动的过程中消耗体内的脂肪,达到减肥的效果。也可以选择埋线减肥的方法进行改善,将蛋白线植入到身体的穴位部位,通过刺激身体的穴位,达到减肥的效果。

2021-12-24 12:40