出汗减肥有效果吗

女 35岁

我现在都200多斤了,朋友说可以通过出汗来减肥,出汗减肥有效果吗?
吸脂瘦全身

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

出汗减肥一般是没有效果的,还有可能导致身体出现脱水的情况,出汗可以加快人体的新陈代谢,但是对减肥起不到效果。求美者可以通过吸脂手术的方式来减肥,吸脂手术是利用负压的原理,可以将脂肪抽出体外,达到快速减肥的效果。术后建议穿一段时间紧身衣,可以加快创伤口的愈合。

2021-12-24 09:42