吃益生菌能减肥吗

女 32岁

我属于特别肥胖的身材,老公说吃益生菌能达到减肥效果,吃益生菌能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃益生菌一般不能起到减肥效果。益生菌可以滋润肠道,排出肠道内的宿便,减肥效果一般不是特别明显,想要减肥可以做一些健康的体育锻炼,不要吃太多的油炸食品,多吃一些清淡的水果和蔬菜。如果属于特别肥胖的体型,可以通过吸脂手术来减肥,吸脂手术过程当中,一般需要利用抽脂管,把皮下多余的脂肪抽出体外,能达到快速瘦身的效果。

2021-12-24 10:47