决明子怎么喝能减肥

女 32岁

我的肚子特别明显,想要喝决明子来减肥,但是不知如何喝,决明子怎么喝能减肥?
冷冻溶脂瘦腹部

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

可以通过将决明子泡成茶水的方式喝来达到减肥的效果。决明子当中的大黄素和荷叶碱能够起到消减脂肪的目的。也可以采用冷冻溶脂的方式来实现瘦身的效果,通过低温作用能够杀死脂肪细胞,然后将其排出体外。减肥之后短时间内不能做剧烈的运动,要以舒缓的运动为主,饮食要清淡。

2021-12-24 11:44