病情分析

运动减肥法一周通常不能瘦20斤。减肥需要通过合理的强度的运动来实现，如果运动强度过高可能会引发身体的不适，同时要结合合理的饮食结构，减少油脂量过高的食物摄入。也可以采用吸脂手术的方式来快速瘦身，会吸取多余的脂肪细胞，创伤较小，术后不容易出现反弹的现象。