减肥能吃梨吗

女 31岁

平时特别喜欢吃梨,但是最近这段时间就在减肥,一直不敢吃,减肥能吃梨吗?
吸脂瘦全身

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间通常是可以吃梨的。梨当中富含丰富的维生素和纤维素组织可以促进身体的新陈代谢,起到辅助减肥的效果,单纯地靠改善饮食进行减肥需要一个漫长的过程,想要在短时间内减肥,可以通过做吸脂手术的方式进行改善。平时要养成良好的作息习惯,避免油腻、辛辣刺激性的食物摄入。

2021-12-24 17:00