哥本哈根减肥法怎么做?

女 26岁

暑假期间我在家里胖了不少,听朋友说哥本哈根能够减肥,哥本哈根减肥法怎么做?
吸脂瘦大腿

精选回答

刘珍君 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

哥本哈根减肥法主要是食用碳水合化物来减肥,每天最高摄入不能超过800卡路里,从而起到减肥的效果。但这种方法减肥效果会比较缓慢,如果想要快速减肥,可以到正规医院通过吸脂手术的方法,来达到快速瘦身的效果。从而使身材变得更加纤细苗条。手术后养成合理的饮食习惯,避免食用高脂肪的食物。

2021-12-23 08:05