代餐奶昔减肥靠谱么

女 30岁

从网上买了很多的代餐奶昔,我听说吃了后会有减肥效果,代餐奶昔减肥靠谱么?
埋线减肥

精选回答

刘珍君 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

代餐奶昔减肥通常不靠谱。经常喝代餐奶昔,可能里面的热量会比较低,会导致营养不足从而影响了身体的健康,也可能会发生体质虚弱和血压过低,是一种不可取的减肥方式,可以通过埋线减肥或者吸脂手术使身材变得更加的苗条,从而不会影响了身体健康,能达到苗条的效果。吸脂减肥以后,需要穿专门定制的塑形衣。

2021-12-23 08:08