晚上不吃饭能减肥吗?

女 32岁

生完宝宝后我的身材胖了不少,听朋友说晚上不吃饭可以减肥,晚上不吃饭能减肥吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

穆大力 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

晚上不吃饭有一定的减肥效果,但这种减肥方式不科学,长期不吃晚饭可能会造成营养不良。如果想要快速减肥,可以到正规医院通过吸脂手术的方法,来达到瞬间变瘦的目的。主要通过仪器的方式来操作,把局部多余的脂肪一点点吸出来,从而达到变瘦的效果。术后需要注意休息,避免做剧烈运动和熬夜。

2021-12-23 14:34