藕粉的作用与功效减肥

女 30岁

最近正在减肥,说是对减肥的话题挺关注的,今天我听说吃藕粉还能减肥,藕粉的作用与功效减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

刘珍君 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

藕粉有辅助减肥的作用,不过效果一般不是特别明显。藕粉富含膳食纤维,吃了之后能起到通肠润便的作用,所以是有辅助减肥功效的,不过单纯的靠吃藕粉减肥的效果非常不明显,而且藕粉的热量也比较高,过量食用藕粉还有可能引起脂肪堆积,影响减肥效果。可以去正规的医疗机构吸脂手术,能达到快速变瘦的目的。

2021-12-23 10:33