减肥期间晚上太饿了可以吃什么

女 35岁

我的身体出现了肥胖,现在正在减肥期间,想要吃东西,减肥期间晚上太饿了可以吃什么?
吸脂瘦全身

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间晚上太饿了通常可以多吃一些粗粮,促进肠道的蠕动,有利于减肥。如果想要尽快的瘦身,可以通过吸脂瘦全身的方法改善,主要是通过真空负压的原理,将抽脂管放在脂肪堆积的部位,把多余的脂肪抽出体外,从而达到瘦身的效果。在平常生活中应减少高脂肪以及高热量的食物摄入这些食物有可能会引起脂肪堆积。

2021-12-23 09:42