藕粉代餐可以减肥吗

女 29岁

这段时间,我一直都在减肥,听朋友说藕粉代餐也可以减肥,我不是特别了解,藕粉代餐可以减肥吗?
埋线减肥

精选回答

穆大力 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

藕粉代餐一般情况下是不可以减肥的,藕粉中含有淀粉,长期使用可能会出现脂肪堆积的情况。减肥需要选择健康和科学的方法来达到瘦身的目的,可以通过运动的方法来改善,必要时也可以到医院通过埋线减肥的方法来改善。在日常生活中,尽量避免吃一些高热量或者高脂肪的食物,以免加重肥胖的症状。

2021-12-23 04:50