吃什么不长痘痘

女 35岁

我的脸上比较容易长痘痘,比较疼,想要通过饮食祛痘,吃什么不长痘痘?
果酸换肤

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,能够有效减少痘痘的生长。痘痘的形成多数是由于皮脂腺分泌异常,堵塞毛孔所导致的,可以采用果酸焕肤的方式进行改善,果酸环不够能够疏通毛孔,将堵塞在毛孔中的垃圾进行清除时,皮脂腺分泌物能够及时排出体外,达到改善痘痘的效果。平时要保持面部皮肤的干净卫生,能够有效减少痘痘的形成。

2021-12-03 01:29