病情分析

平板支撑能减肚子，可以通过跑步、游泳等多种运动都能减肥。也能到美容院做物理减肥或者针灸减肥，针灸减肥是通过针灸刺激在身体穴位，让皮肤内的脂肪燃烧，能有效的减肥，平时也要注意饮食，少吃些油腻的食物。用针灸减肥，当天24小时内不可以洗澡，洗澡容易让寒气入体，平常也要注意多运动。