跳什么舞最减肥呢?

女 27岁

最近我的身材越来越肥胖,想要通过跳舞的方法来减肥,跳什么舞最减肥呢?
吸脂瘦全身

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

跳燃脂瘦身的舞最减肥,比如肚皮舞、拉丁舞等运动,能够起到瘦身减肥的目的。如果爱美人士身材肥胖比较严重,可以到有权威的医院采取吸脂瘦全身的方法来改善,这样能够让身材变得更加苗条和有形。吸脂瘦身减肥是现在最常见的一种微创手术,操作起来也简单,恢复起来也很快。在恢复期间避免暴饮暴食,饮食上不要吃高热量的食物。

2021-12-02 15:33