病情分析

想减肥一般可以多参加一些有氧运动，比如骑自行车或者是游泳，能够促进局部的脂肪燃烧。如果通过这种方法长时间没有得到改善必要的时候，也可以到医院采用吸脂手术的方法来治疗，针对性比较强，根据局部肥胖的情况抽出合适的脂肪。在恢复的过程中，应该多吃一些含有粗纤维比较高的食物，能够促进肠道蠕动。