病情分析

老虎饼干真能减肥的，但效果是因人而异的。想要减肥可以通过有氧运动和规律饮食，比如每天坚持慢跑或者是骑自行车一个小时以上，能够起到燃烧脂肪的作用，坚持一段时间以后就能达到减肥的效果，必要的情况下也可以通过抽脂瘦全身手术的方法快速减肥。减肥期间不可以吃脂肪含量比较高的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。