病情分析

正规的牙科医院洗牙效果上比较好。在进行洗牙的时候可以选择通过超声波洁牙的方法来帮助改善，主要就是以震动的方式，将牙齿上的一些垃圾食物和一些牙菌斑等等进行清除掉，相对来说在效果上是非常好的，不会对牙齿带来一些刺激感。在洗牙齿以后，饮食上尽量不要吃一些过凉的食物。