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女 32岁
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宗宪磊 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科我要咨询
饮食上改善胸部主要是多吃一些富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄或者是鸡爪、猪皮等,这些食物中含有丰富的胶原蛋白,能够达到辅助丰胸的效果,同时也可以适当的吃一些木瓜,一般需要长期坚持食用才能达到很好的改善。日常生活中还需要多参加一些扩胸运动或者是有氧运动,这样也能辅助胸部发育。
2021-10-27 18:39
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