男生太胖怎么减肥

男 28岁

可能是我长时间不注意饮食的原因,导致身体有些肥胖,想减肥,男生太胖怎么减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

男生太胖减肥一般可以通过调查饮食加体育锻炼的方式来减肥,但是需要长时间的坚持,才可以达到减肥瘦身的效果。如果想在短时间内达到减肥的目的,可以到正规医院通过注射瘦身针或者抽脂的方法来减肥,瘦身针主要的成分是a型肉毒素在注射后可以使体内的肌肉和脂肪逐渐的萎缩变小,然后随着代谢排出体外。在减肥期间要注意饮食,不要吃高热量的食物。

2021-10-14 16:38