肩宽有办法变小吗

女 30岁

我的肩看起来特别的宽,穿任何衣服都不好看,请问肩宽有办法变小吗?
综合项目

精选回答

陈建 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

肩宽有办法变小的可以通过一些运动锻炼,将肩宽变小的。如果是全身肥胖的原因造成的,肩宽可以做一些有氧运动,比如说快跑和慢走也可以跳舞,都是可以达到瘦身的效果,但是需要长期坚持。运动的时候要注意自己的饮食问题,不要吃特别油腻或者是不容易消化的食物。

2021-08-10 13:38