盆底肌是运动修复好还是机体修复的比较好?

女 23岁

自从生完孩子以后,我感觉我的盆底肌有些松弛,盆底肌是运动修复好还是机体修复的比较好?
综合项目

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

盆底肌一般机器修复的比较好,机器主要是利用专业的机器,可以作用于阴道内通过电刺激的方式来促进盆底肌进行收缩,有效的改善阴道松弛的症状。但是在做盆底肌修复同时一定要选择经验丰富的医生来操作,能有效的降低对阴道的伤害。在日常生活中可以多做一些提肛运动,不要长时间久坐,通过运动的方式,也能使盆底肌变得比较紧致。

2021-06-25 16:58