使面部提升的办法有非常多，平时可以多做一下微笑的表情或者通过一些按摩的仪器来进行提拉按摩，减轻面部下垂等问题，可以使用手术提拉面部，可以注射肉毒素使脸部进行提升，从而缓解面部松弛下垂等问题。建议在平时生活中，可以多吃一些高蛋白，高维生素类的食物，补充人体的维生素，多喝水。