有什么好方法可以减肚腩

女 30岁

这一段时间由于我工作原因,需要长期久坐,导致肚子上面的肉肉特别多,看起来特别难看,并且还影响到了整体美观,每到夏天时候都不敢穿裙子,也给心理产生了阴影,有什么好方法可以减肚腩?
吸脂瘦全身

精选回答

李宇飞 副主任医师
上海市东方医院 整形外科
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病情分析

减肚腩可以通过抽脂减肥,能达到快速瘦身的效果。抽脂减肥是把抽脂针扎入脂肪比较多的部位,把体内多余的脂肪抽出体外,从而达到瘦身的效果,在做完抽脂后,要穿瘦身衣来进行给脂肪定位,能够起到塑身的效果。平时在饮食上要以清淡为主,多吃一些新鲜的水果以及绿色蔬菜,并且营养要搭配。

2021-04-26 08:23