女生怎样瘦肚子最快最有效的方法?

女 25岁

我最近应该是长期久坐的原因,肚子特别胖,女生怎样瘦肚子最快最有效的方法?
中药减肥

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

女生怎样瘦肚子可以到正规的医院使用抽脂法来进行改善,因为在抽脂过程中可以让肚子变小,而且不会对身体造成伤害,通过抽脂还可以让身体里面多一个脂肪排出体外,女生肚子大有可能是内分泌失调或者是生完宝宝之后导致的。

意见建议

减肥期间饮食要以清淡的食物为主,不要暴饮暴食。

2021-03-31 01:21

其他答案

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

女生瘦肚子还可以通过转呼啦圈或者是运动等方法来进行,但是效果可能会稍微慢一些,还可以通过针灸和按摩来进行改善,因为通过按摩可以促进血液循环,加快人体的新陈代谢,从而达到减肥效果。

意见建议

在日常生活中不要吃辛辣或者是油炸食物,还要减少含糖量高的食物。

2021-03-31 05:46