病情分析

美白手臂和腿可以使用美白面膜，而且在选择护肤品时，一定要选择一些能够起到美白效果的产品，还可以到正规的医院使用美白针来进行改善，通过美白针可以达到美白效果，而且不会对皮肤造成伤害。

意见建议

在出门之前一定要涂好防晒，不要被强烈的光照晒，还可以佩戴口罩。

病情分析

美白手臂和腿可以使用去角质层的护肤品，还可以在医生的指导下口服维生素E药物来进行改善，因为维生素E可以美白和淡斑，手臂和腿发黑，有可能是被强烈的光照射之后引起的，还有可能是遗传因素。

意见建议

每天洗澡时可以给水里面兑一些白醋，涂抹全身，从而可以达到美白效果。