病情分析

葡萄籽通常可以淡化黑色素。葡萄籽能够达到抗氧化的作用，经常食用能够起到淡化黑色素，使肌肤美白、有弹性的作用。但是吃葡萄籽效果较慢，可以通过到正规医院进行皮秒激光的方式，来达到去除黑色素的效果。

意见建议

平时在生活中要注意尽量避免太阳直晒，不要熬夜，可以多吃些维生素C和维生素E含量较高的食物。

病情分析

葡萄籽一般可以淡化黑色素。但是葡萄籽淡化黑色素的方式效果较慢，需长期坚持使用才能够看到效果。想要快速淡化黑色素，一般可以通过到正规整形机构采用激光的方式去除。

意见建议

平时应注意做好防晒工作，并注意合理饮食，多喝水，多吃些新鲜的水果蔬菜，如黄瓜、白萝卜、猕猴桃等。