植发后吃什么恢复好

女 33岁

我头发出现了严重脱落的现象,刚到医院做了植发手术,植发后吃什么恢复好
种植发际线

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

在植发后可以多吃猕猴桃、柑橘、苹果、菠萝、黑芝麻、黑豆等,这些食物都可以促进头发的生长,含有丰富的维生素E和微量元素。可以多吃海带、紫菜等,含钙含碘的食物多喝牛奶,在手术后的一周时间内不要吃海鲜,也不能吃辛辣刺激性的食品。保证充足的睡眠对头发的生长也有好处,要注意头部的卫生。

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2020-11-04 03:32