怎么瘦小腿脂肪?

女 24岁

小腿上全是肥肉,很长时间了我都减不下去,怎么瘦小腿脂肪比较好呢?
吸脂瘦全身

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

腿部脂肪过多,可以选择抽脂手术,将多余的脂肪细胞进行抽出,同时还需要配合节食和锻炼的方法来稳固效果,日常要减少高热量食物的摄入。

意见建议

建议在日常多做一些跑步跳绳等运动,可以很好的达到消耗脂肪的目的,也可以多对腿部进行按摩,也有助于腿部减脂。

2020-08-13 22:20