病情分析

皮肤黑色素沉淀通常是由于日晒时间过长或者长期熬夜的原因导致的，可以通过激光的方式对黑色素进行击碎，从而改善肤质。

意见建议

同时要注意做好防晒，避免紫外线的直接照射，同时可以吃一些富含维c的食物可以补充人体微量元素的同时，也能够预防黑色素的生成。