做仰卧起坐能减肚子吗

女 27岁

如果减肥,主要想让我的肚子能瘦一点,做仰卧起坐会不会有效果?
吸脂瘦全身

精选回答

朱琳 主任医师
中国医学科学院北京协和医院 整形外科
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病情分析

瘦肚子做仰卧起坐是有一定的成效,需要坚持才可以,运动健身仅是燃烧脂肪,让脂肪细胞变小,并不可以改变脂肪细胞数量。想要长久保持曲线腹部,可以进行吸脂手术,通过电动负压的方式减少腹部部分脂肪,在束身衣的包裹下,形成曲线腰身。

2020-03-19 16:39